«Школа родственного ухода» является одним из механизмов системы долговременного ухода, реализуемого в рамках федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография».
Школа организована для обучения родственников или иных лиц, осуществляющих уход за немобильными и маломобильными гражданами пожилого возраста и инвалидами качественному уходу по восстановлению или поддержанию у этих людей способностей к бытовой деятельности, адаптации к изменившимся условиям проживания.
Каждый ее слушатель получает тот необходимый багаж знаний, используя который поможет поддержать процесс жизнедеятельности людей, нуждающихся в посторонней помощи.
Школа родственного ухода необходима для:
- для родственников и других лиц, осуществляющих уход за гражданами пожилого возраста и людьми с ограниченными возможностями здоровья, полностью или частично утративших способность к самообслуживанию, для достижения ими оптимально комфортного уровня жизни;
- эффективного оказания различных видов помощи больным людям;
- предупреждения развития у больного человека осложнений в связи с неправильным уходом за ним;
- восстановления навыков самообслуживания частично или полностью;
- повышения качества жизни людей, которым необходим уход.
Обучение в школе ухода является бесплатным.
Формы работы: групповые лекции (приглашение узких специалистов), онлайн лектории, информационные памятки, индивидуальное консультирование (по запросу), практические занятия.
Занятия проводятся один раз в месяц (последний четверг месяца).
Продолжительность одного занятия от 45 минут до 1,5 часа (в зависимости от темы и формы занятия)
Место проведения занятий:
г. Уяр, ул. Ленина, зд.76,
КГБУ СО «КЦСОН «Уярский»
т. 8(391)222-48-15
Социальный педагог Нестеренко Ольга Викторовна
Контрактура (Дюпюитрена) – заболевание кисти с потерей способности пальцев к разгибанию, которое требует своевременного комплексного лечения – это ограничение нормальной подвижности, затрудняющей сгибания и разгибания конечностей, связана с поражением мышц, охватывает суставы, связки и сухожилия, ухудшая их способность к разнообразному движению.
Контрактура может быть спровоцирована самыми разными причинами: у лежачих больных после инсульта, травм, физических перегрузок, повреждения нервных структур, болевых синдромов, патологических процессов в мышцах и суставах, сильного стресса, рубцов после ожогов или воспалительных заболеваний.
Чтобы избежать контрактуры мышц:
– Избегайте физических перегрузок и переохлаждений — это может вызвать заболевания суставов, влекущие за собой контрактуру мышц.
– Полностью пролечивайте травмы конечностей.
– Старайтесь избегать стрессов, научитесь «переключаться», ведь очень часто мышечные спазмы бывают вызваны нервными перегрузками.
– Приучите себя к физической активности — это необходимо для тонуса мышечной ткани. Спите не меньше восьми часов.
Если вы почувствовали дискомфорт или затруднения при сгибании или разгибании конечностей, сразу же обращайтесь к врачу. Оценить реальное состояние и назначить меры для лечения может только врач, иначе пораженная конечность может стать полностью неподвижной.
Современная медицина предлагает множество методов лечения: коррекция эластической тягой, закруткой, этапные гипсовые повязки, гимнастика, механотерапия, трудотерапия, физиотерапия, лекарственные средства, направленные на ликвидацию воспалительного процесса в повреждённом суставе и окружающих тканях, а также на уменьшение рубцевания.
Для профилактики контрактур рекомендуется: массаж, ежедневная гимнастика с постепенным увеличением нагрузки, для укрепления мышечной ткани и суставов полезны продукты, содержащие белок и фосфор: мясо, рыба, яйцо, бобовые. Противовоспалительное действие на суставы и сухожилия оказывает витамин F, который содержится в следующих продуктах: сельдь, рыбий жир, орехи, семечки, чёрная смородина.
Своевременное реагирование, выполнение лечебной гимнастики, грамотное питание и уход за собственным организмом снизит риски и ускорит процесс выздоровления, вернув радость обычной комфортной жизни.
Специалист по реабилитации социально – реабилитационного отделения для граждан пожилого возраста, инвалидов, детей и лиц с ограниченными возможностями Н.И. Житнова.
Документы:
Памятки:
Новости:
Вкус здоровья
В социально-реабилитационном отделении состоялось необычное и очень тёплое мероприятие — занятие в рамках школы родственного ухода, посвящённое рациональному питанию в пожилом возрасте. Тема, казалось бы, привычная, но атмосфера встречи была по-настоящему вдохновляющей и даже захватывающей!
Встреча началась с просмотра видеолекции, где специалист рассказал об особенностях питания для людей … Читать далее…
«Секреты женского здоровья»
На недавнем занятии в рамках нашего лектория для получателей и специалистов КЦСОН мы погрузились в важную и актуальную тему — «Женское здоровье».
❓ Какие основные проблемы женского здоровья сегодня в России?
Минздрав выделил такие ключевые проблемы, как гормональные нарушения, заболевания тазового дна, инфекции и онкологические риски. Понимание … Читать далее…
Когда за окном -35, а внутри – теплый Оазис
В этот морозный день, когда термометр уверенно показывал -35°C, на занятии Школы родственного ухода царила атмосфера тепла и уюта. Тема занятия «Дыхательные практики для расслабления и снижения тревожности» собрала активных участников, которые не испугались холода и пришли за новыми знаниями и поддержкой.
Холод и стужа могут усиливать чувство … Читать далее…
Вы знаете, что делать, если с кем-то из ваших близких и родных людей, случился сердечный приступ?
Об этом и о многом другом шёл обстоятельный разговор на занятии Школы родственного ухода состоявшегося в рамках программы Красноярского края «Сибирское активное долголетие». Тема занятия: «Доврачебная помощь при сердечно-сосудистых заболеваниях», ведущий – врач – терапевт ЧУЗ “ПОЛИКЛИНИКА “РЖД-МЕДИЦИНА”, г. Уяр, Диль Виолетта Владимировна.
В самом начале Виолетта Владимировна … Читать далее…
Основные правила организации питания маломобильных граждан
Питание тяжелобольных пациентов требует особого подхода. Важно иметь представление о подходах к организации питания.
Процесс кормления
Положение «сидя в кровати» для приема пищи – всегда комментируйте все свои действия и предупреждайте о них. Даже если вам кажется, … Читать далее…
Деменция
Многие в семье сталкиваются с таким явлением, как ухудшение памяти родных, нарушение способности ориентироваться во времени и пространстве, а также узнавать людей и предметы.
Все эти проблемы вызваны органическим поражением головного мозга: осложнения после конкретного заболевания, при болезнях сосудов, синдроме Альцгеймера, травмах и опухолей головы, токсического воздействия на … Читать далее…
Занятие на тему «Недержание и обстипация (запор)»
28 сентября в КГБУ СО «КЦСОН «Уярский» в проекте «Школа родственного ухода» по запросу обратной связи старшего поколения прошло занятие на тему «Недержание и обстипация (запор)».
На занятии присутствовали желающие слушатели и специалисты центра.
Специалист по комплексной реабилитации Житнова Н.И.: прочла лекцию; предложила тесты на выявление обстипации;в … Читать далее…
Остеопороз
Сегодня остеопороз принимает вид тихой эпидемии, с каждым годом возрастает число новых случаев болезни и осложнений. Проблемой заболевания является мало информированное население, поэтому недооценивают его последствия.
В КГБУ СО «КЦСОН «Уярский» по плану в проекте «Школа родственного ухода» 23 августа прошло занятие: «Остеопороз. Профилактика болезни».
На занятии … Читать далее…
Мигрень
Мигрень – это приступы головных болей. Бывает односторонняя, пульсирующая, усиливается при физической нагрузке и сопровождается разными факторами.
31 июля в КГБУ СО «КЦСОН «Уярский» по плану в проекте «Школа родственного ухода» прошло занятие: «Мигрень и профилактика. Как предотвратить приступ».
Читать далее… 
27 июня в КГБУ СО «КЦСОН «Уярский» в проекте «Школа родственного ухода» было проведено занятие по темам: «Застойная пневмония»; «Тремор головы».
Тремор – неконтролируемые движения головы с разной интенсивностью и амплитудой, которые вызывают движение сокращения шейных мышц. Выглядит это как кивание или качание головой, которое может появляться при движении или даже в состоянии покоя. Треть пожилых людей после 65 лет, страдают тремором головы или рук. Причина – в хронических заболеваниях … Читать далее…
