«Путь к внутренней гармонии: практикум по саморегуляции через тело»
В продолжение Дня открытых дверей, на практикуме по саморегуляции через тело мы вместе с гостями исследовали невидимую связь между эмоциями и телом: как чувства «оседают» в мышцах, где прячутся зажимы и как с ними бережно работать.
С нашими гостями мы сделали практики на психофизическую и психоэмоциональную саморегуляцию — … Читать далее…





























