Тренировка – как средство физкультурно – оздоровительных занятий с людьми пожилого возраста

Инструктор по адаптивной физкультуре, Подопригора Светлана, в тренажёрном зале провела групповую тренировку с людьми пожилого возраста. Целью, которой было улучшения физического состояния и функциональных возможностей организма.
В любом возрасте важно уделять внимание своему здоровью, и как было приятно видеть горящие глаза наших гостей после продуктивной комплексной тренировки.