Неизменным успехом у наших получателей пользуются занятия в тренажёрном зале. В День 3доровья мы работали над укреплением мышц рук и плечевого пояса, разрабатывали тазобедренный, коленный и голеностопный суставы.
В конце занятия – работа над сердечно- сосудистой системой на беговой дорожке. Если вы хотите жить без боли и вести активный образ жизни, приходите к нам на занятия адаптивной физической культурой!
Инструктор АФК Светлана Подопригора
