31 октября в КГБУ СО «КЦСОН «Уярский» в Школе родственного ухода прошло занятие с темой «Уход за больными сахарным диабетом».
Сахарный диабет – это хроническое неинфекционное заболевание. Оно характеризуется повышенным уровнем глюкозы в крови. Заболевание может развиться в любом возрасте, при этомдолгое время протекает без симптомов и обернуться тяжелейшими осложнениями, ведущими к инвалидности.
При диабете первого типа снижается или перестаёт вырабатываться инсулин поджелудочной железой, передаётся не сам диабет, а предрасположенность к нему.
Сахарный диабет второго типа (клетки не воспринимают инсулин и не пропускают глюкозу)– это уже хроническое заболевание, возникающее при уменьшении чувствительности тканей организма человека к инсулину.
Основными симптомами сахарного диабета 1 типа (дефицит и отсутствие инсулина): головокружение; внезапная слабость; дрожь во всём теле; острое чувство голода – состояние развивается стремительно за несколько минут. Приступ провоцирует алкоголь иобраз жизни.
Симптомы от переизбытка сахара в крови (сахарный диабет 2 типа): постоянная тошнота; шершавая сухая кожа; одышка; усталость.
Болезнь можно существенно замедлить, снизив вес, повысив физическую активность и скорректировать питание.
Основные правила питания при сахарном диабете:
- Следить за размером порций.
- Кормить пожилого человека по расписанию.
- Не давать высококалорийную пищу с добавленным сахаром.
- Ввести в рацион клетчатку.
Поскольку у больных диабетом склонность ккислой среды в организме (ацидоз), внимание уделяется ощелачиванию организма. Есть овощи с высокой ощелачивающей активностью (огурцы, баклажаны и т. д.).
Для соблюдения нормального водного баланса диабетикам рекомендовано пить не чистую питьевую воду, а минеральную – щелочную, но без газа.
Для удобства необходимо завести дневник, в котором фиксировать: показания сахара в крови, время и дату, пищевой рацион, а также дозы принятых лекарств.При выполнении ЛФК следует помнить: интенсивная работа мышечных волокон повышает уровень сахара в крови, а упражнения, выполняемые в медленном темпе и на протяжении длительного времени, способствуют снижению гипергликемии.
В заключение можно подчеркнуть, чтопитание и контроль калорийности помогают лучше контролировать течение сахарного диабета и снизить вероятность развития его осложнений.
Поэтому, следите за уровнем холестерина и глюкозы в крови и у вас будут здоровые суставы и сердце.
Будьте здоровы!
Специалист социально – реабилитационного отделения для граждан пожилого возраста, инвалидов, детей и лиц с ограниченными возможностями Н.И. Житнова
